AC Wüstenrot-Mainhardter Wald 2000 e.V.
Fit-und-Fun-Gruppe
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Hast Du Lust auf ein abwechslungsreiches Training mit Musik, guter Laune und netten Leuten? Dann schau doch einfach mal bei uns rein! montags von 19.30 bis 21.00 Uhr: Bauch, Beine,Po (auch für Anfänger geeignet) Nach intensivem Aufwärmen mit Musik erfolgt ein umfangreiches Kräftigungsprogramm mit Kleingeräten und Elementen aus Pilates. donnertsags von 19.30 bis 21.00 Uhr: Steppaerobic (Erfahrungen mit dem Stepp sind von Vorteil) Nach einer einstündigen Stepp-Choreografie, die die Ausdauer und Koordination schult, kräftigen wir noch die wichtigsten Muskel- gruppen. Das Training findet im Foyer der Burgfriedenhalle statt. Weitere Infos unter Tel.: 0 79 46 / 15 14
Fit ins neue Jahr mit der Fit-und-Fun-Gruppe des AC Wüstenrot